Avainsana: Kaurahiutale
-
Taateli-pähkinäpatukat
Voit tehdä välipalapatukoita helposti myös itse. Välipalapatukoihin voit helposti hyödyntää kaapin perillä pyörivät pähkinät ja vaikka rusinat. Nämä välipalapatukat sopivat hyvin välipaloiksi, mutta myös terveellisemmäksi jälkiruoaksi.
-
-
Kasvispihvit
Näihin kasvispihveihin sujahtaa juureksia, kaurahiutaleita ja salaattijuustokuutioita! Mehevyyttä ja proteiinia pihvit saavat kikherneistä.
-
Kaurasämpylät
Pinnalta rapeat, sisältä pehmoiset ihanat sämpylät, joiden päälle sulaa nokare levitettä – onko parempaa olemassakaan?
Kapustan varressa 