Avainsana: FODMAP

FODMAP-ruokavaliossa vältellään ruoka-aineita, jotka aiheuttavat kaasuja suolistoon, eli ruokavalio liittyy yleensä suolistovaivojen hoitoon. FODMAP-ruokavalio on  yksilöllinen ja siksi kannattaa aina kysyä suoraan mitä ruoka-aineita FODMAP-ruokavaliota noudattava ei syö.